Diese ungebackenen Kürbis-Frühstückshäppchen sind ein köstlicher und nahrhafter Start in den Tag. Vollgepackt mit Hafer, Kürbiskernen und getrockneten Cranberries bieten sie eine perfekte Mischung aus Aromen und Texturen.
Zutaten:
2 Tassen Haferflocken
1/4 Tasse Kürbispüree aus der Dose
1/4 Tasse getrocknete Cranberries
1/2 Tasse Kürbiskerne
1 Teelöffel Kürbiskuchengewürz
1/2 Tasse Honig
Optional: Wenn Ihnen der Honiggeschmack zu stark ist, verwenden Sie 1/4 Tasse Mandelbutter mit 1/4 Tasse Honig anstelle der vollen Honigmenge. Dadurch erhalten Sie mehr Protein und die Süße wird reduziert.
Anleitung:
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