Ich esse diesen Salat Tag und Nacht und nehme schnell ab. Kalorienarme Rezepte Lecker für eine schnelle Mahlzeit

 

1. Beginnen Sie mit der Zubereitung der Vinaigrette. Vermischen Sie in einer kleinen Schüssel 2 Esslöffel Olivenöl, 2 Esslöffel Balsamico-Essig sowie eine Prise Meersalz und schwarzen Pfeffer. Mit einem Löffel gut verrühren, bis eine glatte Masse entsteht.

2. Geben Sie die frischen Zutaten in eine große Salatschüssel: Kirschtomaten oder gehackte Tomaten, gehackte Gurke, Avocado, Käsewürfel, rote Zwiebeln und Petersilie. Jede Zutat verleiht dem Salat eine besondere Farbe und Geschmack und macht ihn noch ansprechender.

3. Alle Zutaten vorsichtig mit einem Spatel oder Löffel vermischen und dabei darauf achten, dass weder die Avocado noch der Käse zerdrückt werden.

Lassen Sie ein paar Stücke übrig, um jedem Bissen Fülle und Textur zu verleihen.

4. Zum Schluss das vorbereitete Dressing hinzufügen und nochmals vorsichtig verrühren, bis alle Zutaten gut vermischt sind. Dieser Salat ist nicht nur erfrischend, sondern auch nahrhaft und voller wertvoller Inhaltsstoffe. Er eignet sich perfekt als leichtes Mittagessen oder als Beilage, die Ihnen hilft, sich besser zu fühlen und Ihren Appetit auf etwas Frisches zu stillen. Genießen Sie jeden Bissen und genießen Sie Ihre Reise zu einem flacheren Bauch! Ein köstliches Essen!🍽️❤️

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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