1/4 Tasse gehackter frischer Dill
2 Stängel frischer Schnittlauch
1 Einheit Zitronensaft
1 Teelöffel Pfeffer
4 Einheiten Avocados
Ernährung:
Proteine. Die DGE empfiehlt den Verzehr von 0,8 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht und eine Portion Garnelen liefert 17,8 g Protein. Diese Portion sollten Sie täglich zu sich nehmen, um Ihr Immunsystem zu stärken, Muskelfasern und Energie aufzubauen.30
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