Die Vorteile von Ananas- und Gurkensaft
Wasser trinken und die Verdauung fördern: Gurke besteht zu 95 % aus Wasser und ist ideal, um hydriert zu bleiben. Es enthält auch Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen.
Entzündungshemmende Eigenschaften: Bromelain, ein Enzym mit entzündungshemmenden Eigenschaften, das in der Ananas reichlich vorhanden ist, kann helfen, Ödeme und Schmerzen zu reduzieren.
Immunsystem: Die Ananas ist reich an Vitamin C und verbessert die Gesundheit der Haut und das Immunsystem, beugt Krankheiten vor und fördert die Wundheilung.
Entgiftung: Die entgiftenden Eigenschaften der Gurke helfen, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und die Leberfunktion zu fördern.
Einfaches Rezept für Gurken- und Ananassaft
