Ich liebe praktische und schnelle Rezepte, die aber trotzdem gesund bleiben und die wir Ihnen in diesem Artikel speziell für Sie vorschlagen.
Gönnen Sie sich köstliche Brokkoli-Burger, nahrhaft und ideal für ein gesundes Leben ohne Fettleber. Brokkoli ist reich an Kalium, Magnesium, Kalzium, Vitamin C und K, Beta-Carotin, Lutein und Ballaststoffen.
Zutaten für den Brokkoli-Burger
1 Brokkoli, 1 Knoblauchzehe, 1/2 Cipolla, Prise, 1/4 Teelöffel Olivenöl, 1/2 Teelöffel Kreuzkümmelpulver, 1 Prise Salz, 1 Prise schwarzer Pfeffer, 30 Gramm Mehl davon, 1/ 2 Teelöffel Bierhefe.
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