Zutaten:
2 mittelgroße
Karotten 1/2 Teelöffel Kurkumapulver (oder ein kleines Stück frischer Kurkuma)
1 Tasse heißes Wasser
Saft einer halben Zitrone
1 Teelöffel Honig (optional)
Anleitung:
Die Karotten schälen und hacken, dann mit warmem Wasser glatt pürieren.
Wenn Sie eine leichtere Konsistenz bevorzugen, seihen Sie den Saft ab.
Kurkuma, Zitronensaft und Honig hinzufügen. Gut mischen.
Trinken Sie morgens vor dem Frühstück und noch einmal abends vor dem Schlafengehen.
Warum es funktioniert
Dieses Getränk fördert auf natürliche Weise die Verdauung, reduziert Entzündungen und verbessert den Stoffwechsel. Es erhält auch die Hydratation und liefert die essentiellen Vitamine und Mineralien, die der Körper benötigt. Im Gegensatz zu extremen Diäten ist diese Methode schonend und nachhaltig und ermöglicht es Ihnen, auf natürliche Weise Gewicht zu verlieren und gleichzeitig Ihre Lieblingsspeisen weiterhin in Maßen zu genießen.
Wenn Sie auf der Suche nach einer einfachen und effektiven Möglichkeit sind, ohne Stress Gewicht zu verlieren, probieren Sie dieses Getränk. Seien Sie konsequent, bleiben Sie jeden Tag in Bewegung und genießen Sie den Weg zu einer besseren Gesundheit
